رشاقة ما كمية السكر المقبول تناولها لتكون رشيقا؟ June 04, 2016 فيما ترتفع الأرقام على مقياس الوزن، ترتفع صرخة أخصائيي التغذية للحد من استهلاكنا للسكر. هنا، تكشف خبيرتا التغذية، كايسي ديكي
رشاقة 7 وسائل مثبتة للحد من التعرق June 03, 2016 التعرق جزء طبيعي من الإنسان. ومن دونه نكون أمواتا. وإن كنت تعاني من مشكلة في كمية العرق لا في الرائحة، فالمقالة التالية ستسا
رشاقة جد بعمر 99 عاماً هو أكبر ناج من السرطان June 03, 2016 هو جندي خاض الحرب العالمية الثانية واكتشف أنه يعاني من سرطان من الإمعاء بعد أن نُقل إلى المستشفى إثر ألم حاد في معدته. وخضع
رشاقة 10 علامات تدل على أنك ستكسب الوزن بعد عمر معين June 02, 2016 العالم في تغير مستمر. فلا شيء يبقى كما هو. وهذه أيضاً حال جسمك. لذا، إن كان جسمك نحيفاً وترغب في معرفة ما إن كان سيبقى كذلك،
رشاقة "أنا مستعد لفعل كل ما يلزم لجعلها تسير مجدداً" شاب مستعد أن يبذل حياته من أجلها! June 01, 2016 صديق يائس يعد بعطلة مجانية في الكاريبي لكل من يستطيع تقديم جلسات علاج فيزيائي مجانية لصديقته، زوي شافر جينيت، التي كسرت وركه
رشاقة "بادر بحبّ جسمك" المقولة التي ستجعل منك رشيقا وأنيقا June 01, 2016 الجميع يعرف أن الحب يجعلنا نشعر بحالة جيدة، ولكن هل تعلمون أن هناك دافعا علميا فعليا وراء ذلك؟ إليكم ما يمكن للحب أن يفعل: ا
رشاقة طفل هندي علق رأسه في زاوية 180 درجة لعملية جراحية غيرّت مجرى حياته May 31, 2016 صبي يبلغ من العمر 13 عاما غادر منبوذا في قريته في الهند بسبب رأسه المعلق رأساً على عقب، خاطر بالخضوع لعملية جراحية لتصويب عن
رشاقة 10 خرافات ضارة عن اللياقة البدنية May 31, 2016 تشيع الرياضة والتمارين الرياضية في يومنا المعاصر، من تمارين اليوغا إلى الجري في الصباح المبكر. ومعها، تشيع وتتكاثر خرافات ع
رشاقة معرفة العمر بفحص الدم باتت ممكنة May 30, 2016 على الرغم من أن معظمنا يعرف كم عمره من تاريخ ميلاده، لا يزال هناك البعض، كالأيتام، يجهلون عمرهم الحقيقي. أما الآن، يمكنهم ال
رشاقة يمكن تجنب نصف حالات الوفيات بالسرطان إذا اعتمدنا ببساطة أسلوب حياة صحيا May 29, 2016 نصف الوفيات الناجمة عن السرطان يمكن تجنبها إذا اعتمد الناس ببساطة أسلوب حياة صحيا، وقد أكدّت الدراسة ذلك. إذا أقلع الناس عن