أكدت الجمعية الأمريكية للمعالجين اليدويين أن 50 % من الأمريكيين يعانون من آلاف في ظهرهم ومن بينهم شريحة كبيرة من العاملين صغار السن، مما يعني أننا نصاب حاليا بنفس الأمراض التي كان يعاني منها والدينا نتيجة طريقة جلوسنا السيئة على مكاتبنا في العمل مما يمنح عمودنا الفقري وضع سيء.
حلول عديدة
هناك الكثير من الحلول التي يمكنك أن تجربها لعلاج وضعية عموك الفقري السيئة، مثل اليوجا والتمدد والعلاج اليدوي والعلاج الفيزيائي والتدليك، كما توجد بالأسواق بعض الكراسي المريحة المخصصة لهذه الحالات، ولكن أحد المنتجات التي أثبتت نجاحها في هذه الحالات هو مصحح وضع الجسد BetterBack، الذي يبلغ ثمنه 60 دولار وظهر مؤخرا ببرنامج shark tank.
منتج فعال
لا يتميز المنتج بمظهر جميل ولكنه فعال للغاية في علاج آلام الظهر، فهو يبدو مثل الحزام ويتضمن حشية مرنة توضع خلف ظهرك متصلة بحزام يلتف حول ركبتيك عند جلوسك، ويستخدم المنتج الشد الناتج من الحزام لتصحيح وضع ظهرك وتخفيف الضغط الناتج عن التواء عمودك الفقري مما يزيل أي ألم.
نتيجة سريعة
هذا وتنصح الشركة باستخدام BetterBack بصورة يومية لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 30 دقيقة لكي يساعدك على تصحيح وضع جسدك ولتدريب جسمك على وضعية الجلوس الصحيحة، كما أنه من السهل نقل الحزام معك إلى أي مكان لأنه يطوى بسهولة ويمكنك الاحتفاظ به في حقيبة خاصة.