هل تظنون أن الحصول على مؤشر كتلة الجسم منخفض أنكم بصحة جيدة؟ هذا خطأ. يتبيّن اليوم أن هذه المعادلة ليست إلا معادلة زائفة لمعرفة نسب الدهون حسب الوزن والطول، فهذا المؤشر لا يعطي صورة صحيحة عن جسم صحي أم لا. لذا قبل أن تستندوا على هذا المؤشر اطلعوا على بعض الأسباب التي تحثكم على التفكير قبل الوثوق به:
- ما من قاعدة علمية لمؤشر القياس هذا
لقياس مؤشر كتلة الجسم تأخذون وزنكم وتقسمونه على طولكم وتحصلون بذلك على رقم يكون تحت ثلاث فئات: إما وزنكم تحت الوزن الطبيعي، أم وزنكم طبيعي أم في فئة البدينين. ولكن ما هي القاعدة العلمية لذلك؟ لا يوجد، حتى عندما ابتكرها عالم الرياضيات Adolphe Quetelet لم يستند على قاعدة علمية.
- لا تنجح هذه المعادلة في حال كان الشخص قصيرًأ جدًا أو طويلًا جدًا
حسب البروفسور Nick Trefethen من جامعة Oxford لا تنجح هذه المعادلة على الأشخاص قصيري القامة أو طويلي القامة لأنه عندما يكون الشخص قصيرًا جدًا يقولون له أنه أنحف مما هو فعلًا عليه والطويل جدًا يقولون له أنه أسمن مما هو حقًا عليه، لذا فهو يعطي آمالُا كاذبة لقصيري القامة وحزن كبير لدى طويلي القامة.
- حسب هذ ا المؤشر، عدد كبير من الرياضيين هم بدينين
يتمتع الرياضيين بكتل من العضل كبيرة جدًا فحسب المؤشر هم في خانة البدينين، لذلك لا يجب الاعتماد على المؤشر لأنه ليس موثوق أبدًا.