ورق الغار من النباتات المعمرة ودائمة الخضرة، وهي أشجار كبيرة الحجم وفي بعض الدول يُطلق عليها اسم ورق موسى، وعُرفت هذه النبتة منذ القدم وتم استخدامها في صنع أكاليل النصر بالعهد الروماني والعهد الإغريقي القديم، ووضعت هذه الأكاليل للأشخاص الذين يفوزون في المسابقات الأوليمبية وكان الأباطرة يضعون هذه الأوراق على رؤوسهم.
والملكات القديمات استخدمن زيت ورق الغار في الاعتناء بالبشرة والشعر ليزيد من لمعان الأخير وقوته، ودول البحر المتوسط هي منبت ورق الغار.
فوائد ورق الغار:
• يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم.
• يعالج مرض السكري من النوع الثاني وينظم دقات القلب.
• يساعد على علاج حرقة المعدة والانتفاخات التي تحدث في البطن.
• يمكن غلي ورق الغار مع قطعة من الزنجبيل ونضيف ملعقة صغيرة من عسل النحل والقليل من الماء ونشربه مرتين يومياً.
• يساعد على علاج الأنفلونزا والرشح.
• يقل من الآلام المفاصل والتهاباتها والروماتيزم.
• يحتوي على مادة تمنع سرطان الرحم.
• يساعد على التئام الجرح ويعالج اللدغات مثل لدغات النحل والأفاعي والعقارب.
• يمنع تساقط الشعر ويساعد على علاج قشرة الرأس.
• يمنع تكون الحصوات في الكلى والكبد والمرارة.
• يساعد على علاج الإفرازات المهبلية لدى النساء وينظم الدورة الشهرية.
• غني بحمض الفوليك لذلك هو مفيد للحوامل ويمنع ظهور تشوهات الأجنة.
• فرك الأسنان بورق الغار المجفف يؤدي إلى الحصول على أسنان بيضاء لامعة.
• تناول ورق الغار يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء ويهدئ الاعصاب.
• لا يحتوي ورق الغار على الكوليسترول لذلك يستخدم في وصفات تخفيف الوزن.