غريب كيف أن السيئات لذيذة دائماً. ونحن نعلم تمام المعرفة أنها ضارة. لكن ما لا نعلمه أن تناول حمض البطارية مثلاً أفضل من تناول بعض من هذه الأطعمة:
الشاي المثلج المقدم في المطاعم
يحتوي على مادة مُضافة تُدعى البروبيلين جريكول ألجينات (E405) وهي تُستخدم كمادة مانعة للتجمد في صناعة السيارات.
سمك القادور
إن تناول حمض البطارية أفضل من تناول هذا النوع من السمك نظراً الى كمية الزئبق التي يحتويها.
فشار الميكرويف
لا ضرر من الفشار العادي الذي يحتوي على الألياف والحبوب الكاملة. إنما احذر من الفشار المصنع للميكرويف، فهو مضمن في أكياس مصنوعة من مادة كيميائية تدعى دياسيتيل موجودة في المقالي وتقضي على خلايا الدماغ إذا ما دخلت الجسم. فاعلم عند تناول الفشار لمشاهدة فيلم رعب أن فيلم الرعب الحقيقي يجري داخل جسمك، بدماغك على وجه التحديد.
ناجتس الدجاج من مطاعم الوجبات السريعة
يحتوي ناجتس الدجاج الموجود في مطاعم الوجبات السريعة أو متاجر البيع على مكونات صناعية مخصصة للحفاظ عليه فيما ينتقل لأيام أو أشهر في الثلاجة.
عصائر الفاكهة
مهما اختلفت الادعاءات عن أن عصير الفاكهة المعلب طبيعي، فهو يتضمن كمية من السكر كافية لزيادة الدهون في بطنك.
الحلويات
تعلم من دون أدنى شك أنها مليئة بالملونات الصناعة والسكر والدهون المشبعة، لكنك لم تكن تعلم على الأرجح أن الملونات الصناعية الموجودة في M&M وButterfingers تساهم في نقص الانتباه لدى الأطفال.
الحبوب المليئة بالسكر
فضلاً عن مضار السكر الأبيض الموجود فيها والذي يؤدي إلى السكري ومشاكل في القلب، تحتوي بعض أصناف الحبوب المحلاة على BHT أـو BHA وهي من المكونات الممنوعة في المملكة المتحدة واليابان وغيرهما من البلدان.
الصودا المخصصة للحمية
تحتوي كل المشروبات الغازية المخصصة للحمية على ملونات تسبب السرطان وسكريات تزيد الدهون في الجسم.
كريما القهوة
تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم الذي ثبت أنه يسبب ضرراً في الكبد والأنسجة.
اللحوم المعلبة
يحتوي معظمها على النيترات، وهي مادة حافظة تعيق عملية معالج الجسم بنفسه للسكر، ما يزيد من خطر السكري.