تقترح دراسة أجريت مؤخراً أنه يمكن الحد من عدد موتى السرطان إلى النصف. ولن يتطلب الأمر أي أدوية. كل ما علينا فعله هو اتباع النصائح التي يحاول الأطباء تقديمها منذ عقود:
- لا تدخن
- اشرب باعتدال
- حافظ على نمط حياة صحي
- تمرن بانتظام
على الأقل هذه الرسالة من دراسة نظرت في نمط حياة أكثر من 100000 طبيب وممرضة في الولايات المتحدة. ويجب التوضيح هنا أن نمط الحياة بمفرده لن يوقف السرطان الذي يبدو أنه يضرب بصورة عشوائية وقد يصيب من يتمتع بصحة مثالية حتى. مع ذلك، تشير الدراسة الجديدة إلى أننا نركز على العلاجات الجديدة بينما هناك سبل مثبتة للحد من فرص الإصابة بمرض السرطان. يفيد أحد أطباء الصحة العامة، سيوبهان سوتكليف: "إن التدني في معدل الوفيات من السرطان، لا سيما سرطان الرئة، يعود بجزء منه إلى جهود الأفراد للتوقف عن التدخين. حتى مع الاكتشافات الجديدة التي نجريها، يجب ألا نتوقف عن اتخاذ إجراءات استناداً إلى المعرفة التي نملكها بالفعل."
عمدت الدراسة إلى تقسيم الأفراد إلى فئتين: فئة لا تدخن وتشرب باعتدال وتتمرن وتحافظ على نمط حياة صحي. أما الفئة الثانية، فلم تستوف هذه المعايير. بعد النظر إلى معدلات السرطان، وجد الباحثون أن 80% من سرطان الرئة يعود إلى نمط الحياة وأنه كان بالإمكان منع 59 إلى 67% من حالات الإصابة بالسرطان.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة طبقت فقط على الأطباء والممرضات من البشرة البيضاء. وهم عادة يمارسون حياة صحية أكثر من غيرهم. لذا، يبدو أن هناك شريحة سكانية كاملة لم تأخذها الدراسة بعين الاعتبار. مع ذلك، فالعدد الذي ضمته هائل، لذا، لم لا نفكر بنمط حياتنا عندما نحاول التفكير بسبل للحد من السرطان؟