هناك بعض التمرينات الفكاهية المرحة التي يمكن الاعتماد عليها في ما يتعلق بالجوانب المرتبطة بتحسين الذاكرة. ونقدم فيما يلي قائمة بأبرز تلك التمرينات وأكثرها فعالية :
- التمرين الأول : النظر بعناية لمدة دقيقة واحدة في النقاط والخطوط بالقسم العلوي. والآن ومن دون النظر للجزء العلوي، يمكنك تحديد الخطوط المفقودة في الجزء السفلي.
- التمرين الثاني : محاولة العثور على بعض العلاقات البصرية واللفظية للأعداد التالية بناء على أشكالهم أو الطريقة التي يظهرون بها. ويمكنك أن تحصل على ما يكفيك من وقت، وبعدها يمكن أن تنظر بعيدا عن الصورة ومن ثم تجيب على الأسئلة التي تركز على الأشياء الموضحة أسفل كل رقم من الأرقام الظاهرة في تلك الصورة.
- التمرين الثالث : النظر للأشكال الهندسية على اليسار لمدة 20 ثانية. ثم يمكنك أن تنظر بعيدا الآن عن الجانب الأيسر ومحاولة العثور على الأشكال المتطابقة على اليمين.
- التمرين الرابع : النظر لقائمة التسوق الموجودة، ومحاولة تذكرها، مع أخذ ما يكفي من وقت في سبيل ذلك، ومن ثم السعي للإجابة على الأسئلة الموضحة في الأسفل.
- التمرين الخامس : النظر لتلك الحيوانات لمدة دقيقة ومن ثم تذكرها، وأخذ ما يكفيك من وقت في سبيل ذلك، ثم النظر بعيدا عن الصورة ومحاولة تسميتها بترتيب أبجدي.
- التمرين السادس : دراسة كل الكلمات الواردة بالعمودين مع معرفة أن الكلمات الواردة بالعمود الأيسر تعتبر جناس لتلك الموجودة بالعمود الأيمن ويمكن تذكرها كلها. ثم يمكن النظر للأعمدة الموجودة بالرسم الموضح بالأسفل لمعرفة الكلمات الناقصة.
- التمرين السابع : معرفة أن أمامك دقيقة ونصف لتذكر أسماء، ملابس وممتلكات تلك الفتيات، ثم النظر بعيدا عن الصورة والإجابة على الأسئلة المرتبطة بذلك الأمر.
- التمرين الثامن : محاولة تذكر أزواج الكلمات والصور المرفقة في 30 ثانية. ومن ثم محاولة كتابتها بالترتيب نفسه في قطعة ورق منفصلة.
- التمرين التاسع : النظر للصورة ومن ثم الابتعاد عنها ومحاولة الاجابة على تساؤلات منها : كم عدد الزهور ذات الـ 3 بتلات، كم عدد الزهور السوداء وكم عدد الزهور ذات الـ 5 بتلات.
- التمرين العاشر : في حال كنت تخطط لشراء قطعة أثاث جديدة لغرفة نوم الأطفال، يمكنك النظر لقائمة الأسعار، ومن ثم تذكرها على مدار دقيقة، ومن ثم التحضر للإجابة على أسئلة مثل : ما هو سعر سرير بطابقين، سجادة مستديرة اثنين من مصابيح المكتب ؟