يقع الكثيرون منا في أخطاء ساذجة لا يجدر بهم الوقوع بها عند وجودهم في صالات الألعاب الرياضية. ونبرز فيما يلي قائمة بـ 10 أخطاء يجب الانتباه إليها المرة القادمة :
- سماع الموسيقى من دون استخدام سماعات الرأس، حتى لا ينتج عن ذلك ازعاج أو مضايقة الآخرين، ما ينتج عنه بالتالي تشتت أفكارهم، ومن ثم لا يستفيدون من تمريناتهم.
- التباهي بالمعدات والمستلزمات، وللكل أن يعلم أن جميع من يذهبون إلى الصالة الرياضية لا يكترثون بمعدات أو أدوات غيرهم، وكل ما يهمهم هو ممارسة تمريناتهم.
- الذهاب فقط لصالة التمرينات الرياضية في المواسم، مثل فترة بداية العام وقبيل حلول فصل الصيف مباشرة، وهو أمر خاطئ يجب تصحيحه لضمان رشاقة مستمرة للجسم.
- اصدار أحكام على الآخرين، ولك أن تعلم أن صالة الألعاب الرياضية عادة ما تعج بكثير من الشخصيات المختلفة والأنماط المتنوعة، لذا لا يجب حصر الاهتمام باصدار الأحكام على الآخرين والتفرغ لمثل هذا الأمر بدلا من التركيز على التمرينات.
- تطويل المدة الخاصة بممارسة التمرينات، وهو خطأ يجب تلافيه حرصا على الأوقات المخصصة للآخرين على مختلف الأجهزة المتوافرة في صالة الألعاب الرياضية.
- الجلوس على بعض الأجهزة والمعدات دون استخدامها، اذ يعد ذلك تعطيلا لمصالح الآخرين.
- إجراء الاحماءات على مسافة قريبة للغاية من الأشخاص الآخرين داخل الصالة.
- التحديق في الأشخاص الآخرين الموجودين بفي المكان لممارسة تمريناتهم الرياضية.
- اصطحاب الأصدقاء إلى الصالة مع عدم ممارسة أية تمرينات على الاطلاق.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية ومن ثم انتشار الرائحة الكريهة التي قد تزعج الآخرين.