الابتسامة هي رأسمال المرء في الحياة و هي واجهته أمام الناس، فكلما كان المرء دائم الابتسامة، بدا اقرب إلى قلوب المحيطين به. للابتسامة الكثير من الفوائد على المرء و على مجتمعه على حد سواء.
إليك في الآتي ماذا تقدّم لك الابتسامة:
• أثر مباشر على سعادتك ، حين تبتسم فأنت ترسل رسالةً إلى الدّماغ وتخبره بأنّك كنت سعيداً، وسيؤثّر ذلك على شعورك بشكلٍ جيّد. لذا اجعل الابتسامة رفيقتك الدّائمة في مختلف المواقف الحياتيّة
• أثر على سعادة الآخرين، حين تبتسم فأنت و بشكل تلقائي تنقل الفرحة والسّعادة للاشخاص المحيطين بك
• جاذبية لا مثيل لها، الابتسامة لها اثر كبير على جاذبيّة الشّخص و تقبّل الآخرين لرؤيته، بحيث تجعله محبوباً من قبل الأفراد المحيطين به، فاجعلها سلاحك الدائم
• تُبعد عنك التوتر، إن كنت تشعر بالقلق أو حتى تزايد ضربات القلب وبطء التنفّس حاول أن تبتسم، الأمر الذي يشعرك بطمأنينة من شأنها أن تُبعد عنك التوتر و الغضب
• تمنحك الابتسامة وظيفةً، لا تتعجّب أبداً، فالابتسامة تؤثر إيجاباً على قبولك في الوظيفة، فإن كنت على موعد مقابلة عمل، لا شك بأنك تتحضّر لها جيّداً لناحية ملابسك و تنظيم أفكارك، و لكن يجب أن لا تنسى ابتسامتك، ذلك أنها مهمّة جداً و تترك انطباعاً إيجابياً لدى صاحب العمل
• الابتسامة تعبّد الطريق إلى الضّحك ، فعندما تبتسم في موقفٍ ما أنت وأصدقاؤك، لا شك بأنك ستصل إلى حالة من الضحك المتبادل، الأمر الذي يؤدي إلى العديد من الفوائد الصحيّة على الحالة النفسيّة للمرء
• تؤثّر الابتسامة على شعورك، إن كنت تشعر بحالةٍ من الملل أو الضّيق فما عليك سوى أن تبتسم، لأنّ ذلك يؤثّر على زيادة سعادتك وإنتاجيّتك ، فضلاً عن أنّ الابتسامة تمنحك صحّةً جيّدة وتؤثّر على معاملة النّاس لك بشكلٍ جيّد