ميلاد حدشيتي: في البداية أحبّ نفسك

غالباً ما ينصحك الناس بأنك، ولتتمكن من أن تحب الآخرين، تحتاج لأن تحب نفسك أولاً، ولكن ما معنى ذلك بالضبط؟ هل تعرف كيف تحب نفسك؟

المؤكد أنه ولتتمكن من أن تحب ذاتك، يجب أن تحترمها، لأنك إذا لم تقم بذلك لن تلقى الحب والاحترام من أحد.

لعلّك تتساءل الآن عن كيفية تحقيق هذا الأمر، لتحبّ نفسك عليك أن تكتسب الخبرة اللازمة التي يوفّرها الوقت. وفي هذه المدونة ستتعلّم كيف تحب نفسك قبل أن تتقدّم في العمر وقبل أن تفقد حب الآخرين واحترامهم إلى غير عودة. ومن الخبرة التي تكتسبها مع العمر الحكمة وفهم الذات على أفضل نحو.

لا تنتظر حتى تتقدّم كثيراً في السن لتكتسب مودة الناس، اطلع على الوسائل العشر أدناه لتعرف كيف تحب ذاتك:
1- احتف بماضيك: لا تنس أن كل ما حصل في ماضيك هو ما جعل منك ما أنت عليه اليوم.
2- انغمس في رغباتك: تعرّف إلى ما يسعدك وما يشكّل مصدر إلهام بالنسبة إليك.
3- تخلّ عن أخطائك: لا توجّه تركيزك إلى أخطائك فأنت إنسان والأخطاء تحدث. تخلّ عنها واستمرّ بحياتك.
4- غيّر عقليتك: ارفع نفسك نحو الأعلى بدلاً من أن تحطّم ذاتك. تحلّ بالإيجابية.
5- تقبّل مستقبلك: إذا لم تكن سعيداً بما آلت إليه الأحوال في حياتك، لا تنكر الواقع ولا ترفضه، بل تقبّله واستفد بقدر الإمكان منه.
6- اتبع شغفك: اعرف ما الذي تعشقه في الحياة واتبعه، فإن حبك لذاتك هو قيامك بما تحب وبما يثير شغفك.
7- عش اللحظة: استمتع بأوقاتك فهي لن تعود، لا تسكن في الماضي ولا تركز على المستقبل، فهذا ما ينسيك الحاضر والحاضر هو الأهم.
8- امدح نفسك: هنّئ نفسك، لا بأس بذلك! لا تنتظر من الناس أن يخبروك كم أنت رائع. آمن بنفسك وقدراتك، فستندهش كم أن هذا الأمر سيريحك، وستحب ذاتك أكثر فأكثر!
9- اصغ إلى أفكارك: لا تتجاهل حدسك وإحساسك الداخلي. اصغ إلى أفكارك فهي غالباً ما تكون الصحيحة. واتبع ما يمليه عليك قلبك!
10- قدّر قيمة حياتك: أحب حياتك، وقدّرها. ولكن الأهم، قدّر قيمة وجودك على قيد الحياة! فكلّ منا يريد أن يغيّر شيئاً في نفسه ولكن لا بد للمرء أن يكون ممتنّاً لما يملك.

بطبيعة الحال، يمكنك أن تحب نفسك بأكثر من عشر وسائل، ولكن باستطاعتك أن تبدأ بالوسائل المذكورة لأن من شأنها أن تعيدك إلى الطريق الصحيح!

يمكنك قراءة المزيد

ميلاد حدشيتي: إرشادات لا تتعلّمها على مقاعد الدّراسة تحقّق لك النّجاح!

شادي ديب: هل حان الوقت لترك عملك والبحث عن عمل يحقق طموحك؟

رودولف جبر: لا تتجاهل حاجتك لمرشد خصوصاً في شركتك الناشئة

سامر زعرور: عشر نصائح ليوم أكثر إنتاجية

زويا صقر جبر: كيف تخلق محتوىً تفاعلياً يجذب المستخدمين؟