تتمتع صوفيا فيرغارا بجسد رائع تحسد عليه، حيث ساهمت تضاريسها اللافتة وخصرها النحيل في وصولها إلى الشهرة، ولكن النجمة لا تتبع نظاماً معيناً خصوصاً خلال الإجازة، حيث تتناول ما يحلو لها من الطعام.
أحد شهود العيان أشار إلى أن الممثلة البالغة من العمر 40 عاماً تناولت خلال إجازتها الأخيرة مع خطيبها نيك لويب، وجبة غذاء دسمة جداً مكونة من الهامبرغر مع البطاطا المقلية والجبنة المبروشة، ومن ثم تحلت بقطعة كبيرة من الحلوى المحشوة بالكريما الشهية.
وكان بعض المقربين من النجمة أشاروا إلى أنها غير مهووسة بمسألة إبتباع نظام غذائي معين، حيث أنها غالباً ما تتناول الطعام الدسم مع نيك، ولكن أحياناً أخرى تسعى لتخفيف من الوجبات السريعة والحلوى، كما وتواظب على ممارسة التمارين الرياضية.
يذكر أن صوفيا تعرضت لموقف محرج خلال الإحتفال بليلة رأس السنة، حيث تشاجر خطيبها مع بعض المتواجدين في السهرة، وقد تم طرده من الملهى ولكن النجمة نشرت صور في اليوم التالي تظهر السعادة التي تعيشها مع خطيبها.