تخلص الممثل الوسيم ماثيو ماكونهي من حوالى 18 كيلوغراماً في الأشهر الأخيرة وذلك تحضيراً لدور في فيلم سينمائي، وكشف في مقابلة أخيرة له عن الأسس الذي إتبعه للتخلص من الوزن.
ماكونهي أشار أن الأساس كان إتباع نظام غذائي صحي، حيث بدأ بالتخلص من الوزن بشكل تدريجي، ولكنه وجد صعوبة عندما تخلص من 10 كيلورغرامات ومن ثم جسده لم يعد يستجيب للحمية، لكنه ثابر ونال النتيجة المرجوة.
الممثل لم ينكر خضوعه لتمارين رياضية قاسية، ولكنه أكد بان الأساس إتباع نظام غذائي، حيث إكتشف أنه لا يمكن التخلص من الوزن الزائد عند الوصول لعمر معين حتى لو مارسنا الرياضة ساعتين في اليوم، فيجب علينا تخفيف كمية الوجبة والإبتعاد بشكل تام عن الوجبات الدسمة.
من جانب آخر، أشار ماكونهي إلى أنه متشوق لإنتهاء من تصوير الفيلم كي يتمكن من تناول وجبة هامبرغر مع الجبنة المفضلة لديه.
يذكر أن الممثل يبدو نحيلاً جداً في الفترة الأخيرة ومتعباً بعض الشيء، علماً أنه تميز بوسامته وجسده الرياضي.