تسجل

خسر 89 كيلوغراماً ... للحفاظ على حياته

Loading the player...

بعدما كان مقاس ملابسه XXXL، خسر شاب ثلاثيني 89 كيلوغراماً من وزنه للحفاظ على صحته.

إنه روس غاردنر، كان يتناول 15 ألف سعرة حرارية في اليوم الواحد بعد عمله كنادل.وعلى مدى 5 سنوات اكتسب وزناً زائداً.

وبعد أن اضطر أن يدفع ثمن تذكرتي سفر الى جزر البهاماس قرّر أن يغيّر حياته ليخسر في غضون 10 أشهر 89 كيلوغراماً.