تسجل

صحتك من قوة يدك ... فما الرابط بينهما؟

Loading the player...

أظهرت دراسة علمية كندية أن درجة قوة المصافحة باليد تؤشر على إمكانية وجود مخاطر التعرض للعديد من الأمراض بينها النوبات القلبية والجلطات الدماغية. وكشفت الدراسة أن هناك علاقة كبيرة نسبيا بين ضعف القوة في معصم اليد وخطر الوفاة بمختلف أسبابه.

حلل الباحثون العلاقة بين قوة اليد وصحة الأشخاص بشأن تعرضهم لأمراض مختلفة مثل السكري والسرطان والأمراض القلبية الوعائية أو الوفيات المبكرة، وبحسب الحسابات التي أجراها العلماء، فإن ضعف قوة معصم اليد بواقع 5 كيلوغرامات مرتبطة بزيادة مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة 16%.

هذا التراجع نفسه بواقع 5 كيلوغرامات في قوة اليد مرتبط أيضاً بزيادة بنسبة 7% في خطر التعرض لنوبة قلبية وبنسبة 9% في التعرض لجلطة دماغية. هذه العلاقة تبقى قائمة أيضاً حتى مع الأخذ في الاعتبار عوامل خطر تقليدية مثل السن واستهلاك التبغ والكحول.