حين تبدأ بالذهاب الى النادي الرياضي قد لا تكون تعرف الاداب الأساسيّة. و لكن مع الوقت من الضروريّ ان تتعلّم آداب النادي الرياضي و الأمور التي يجب او لا يجب القيام بها.
• وضع الأغراض في مكانها:
يوجد مكان مخصص لمعظم الأشياء في النادي الرياضي. و قاعدة اداب النادي هي اعادة كل شيء الى مكانه بعد استخدامه. الأمر الذي غالباً ما لا يعاد الى مكانه هي الأوزان. في حين ينسى بعض الأشخاص من وقت الى آخر حاول عدم تجاهل هذه القاعدة.
• اخفض صوتك او صوت الموسيقى:
من الطبيعي ان تحفّزك الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة اذ نحتاج جميعنا للموسيقى أثناء ممارسة الرياضة. و لكن يجب الا تكون الموسيقى مرفعة لدرجة يمكن للآخرين سماعها. اذ يرغب بعض الشخاص بممارسة الرياضة بصمت و هدوء.
• تنظيف المعدات:
هذا الأمر يتعلّق بمعاملة الاخرين كما ترغب بأنّ يعاملوك. حين تنتهي من استخدام الأجهزة قم بمسحها بمحارم مضادة للبكتيريا كما قد ترغب بقيام أحدهم بهذا الأمر لك. و لا تنسى أيضا تنظيفها قبل استخدامها.
• احترم محيط الاخرين:
في حين النادي الرياضي مكان مثالي للتعرّف الى الأصدقاء الّا انّه ليس الجميع مهتمّا بالأمر. ان االتقيت بأحد يحبذ التحدّث فهذا امر جيّد و لكن ان التقيت بأشخاص يبدو انّهم يفضلون البقاء بمفردهم فعليك احترام الأمر.
• لا تحتلّ الآلة:
بالطبع تملك الحق مثل غيرك باستخدام جميع الالات و لكن لا تملك الحق بالسيطرة على آلة و استخدامها لفترة طويلة. اذ يجب الا تستخدم الآلة أكثر من 30 دقيقة متتالية. ان لم يكن يبدو انّه يوجد من ينتظر يمكنك البقاء ولكن ان لاحظت ان احدهم ينتظرك فعليك اعطاء الدور لغيرك.