Carli Lloyd - فريق الولايات المتحدة لكرة القدم النسائية
تقول Carli ان اتباع نظام غذائي صحي يمنح صحة جسدية، وهذا ما يساعدها عند لعب كرة القدم. فتتناول الحلوى مرة واحدة كل فترة، و تتمسك بالاطعمة الصحية مثل دقيق الشوفان والأسماك.
Ashton Eaton - سباقات المضمار والميدان
يقول Ashton ان تناول الأطعمة الطبيعية والعضوية قدر الإمكان يساعده على التعافي من التدريب و الحصول على مستوى طاقة ثابت. فالزبادي اليوناني و صلصة قشر الليمون من الأطعمة المفضلة لديه.
Phil Dalhausser - الكرة الطائرة
يتناول Phil على الفطور protein shake، فوصفته الشخصية تتكون من حليب جوز الهند، التوت، مسحوق الكاكاو، بذور الكتان، العنب البري، السبانخ، واللفت.
Heather O'Reilly - فريق الولايات المتحدة لكرة القدم النسائية
ترفض Heather لمس الحلويات والاشياء المالحة عند اتباع نظام غذائي صحي
Kelly Rulon - كرة الماء
تأكل Kelly الكثير من الخضار والبروتينات، و ترفض أكل سندويشات التاكو والبيتزا الإيطالية.
Esther Lofgren - رياضة التجديف
لتحقيق أهدافها والحفاظ على جسدها، تتجنب Esther الغلوتين.
Kerri Walsh Jennings - الكرة الطائرة
فلسفتها الغذائية هي أن الاكثر اخضرارا هو الافضل ، ما يعني أنها تتفادى السكر المكرر و تأكل الكثير من الخضار.
Aly Raisman – الجمباز
تقولAly انها تتناول الكثير من الدجاج والأسماك. كما أن طعامها المفضل هو السوشي وسمك السلمون، وتحاول الابتعاد عن الخبز الأبيض أو الأشياء المصنعة.
Jessica Hardy - السباحة
تحاول Hardy بجهد تجنب الكوكيز برقاقات الشوكولاته، و تأكل بدلا منها الشوكولاته الداكنة.
LaShawn Merritt - سباقات المضمار والميدان
يناول LaShawn الفاكهة مثل الموز، العنب، والتفاح كوجبات خفيفة.
Jordan Burroughs - المصارعة
يتناول Jordan العصير الطازج والبروتين مع الخضار، و يمتنع عن أكل الكعك المحلى.
Nicole Barnhart - فريق الولايات المتحدة لكرة القدم النسائية
تقول Nicole انها لا تحب الحلويات والشوكولاتة، لذا ليس لديها ما يدعو للقلق حول تناول أي من تلك الأشياء.
David Boudia – الغوص
يقول David انه لا يتناول الغداء إذ يتناول ثلاث حصص صغيرة تتكون من شرائح التفاح مع زبدة الفول السوداني، شرائح الديك الرومي، والجزر والحمص.
Michael Phelps- السباحة
الشيء الوحيد الذي هو تماما خارج نظام Michael الغذائي هو الكحول.
Ryan Lochte - السباحة
لا يتناول Ryan البيتزا، أجنحة الدجاج، و مشروب الماونتن ديو.
Nastia Liukin – الجمباز
تقول Nastia أنها تحاول الابتعاد عن الأطعمة المصنَعة، ولكن في الوقت نفسه، لا تحرم نفسها من شيء تريده حقا لكي لا ترغب به أكثر.