يعتبرالهال من البهارات المشهورة في العالم العربي، وهو من التوابل المرافقة لمعظم المأكولات، ويتمتع بنكهةٍ ورائحة زكية عند إضافته إلى الطعام، وهو يقدم للجسم فوائد عديدة مثل مساعدته على التخلص من مشكلة عسر الهضم وحمض المعدة، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدّي إلى بعض الآثار الجانبية ومنها ما يلي:
1- حصى في المرارة:
الاستهلاك المفرط للهال قد يؤدي إلى تكوّن الحصى في الجسم، هذا ما كشفت عنه إحدى الدراسات الحديثة.
2-الهال والأدوية:
بعض الأدوية قد تتفاعل مع الهال بشكل سلبي، ما قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة، لذا فمن الضروري التأكد من ذلك قبل تناول الدواء.
3- الحساسية:
إذا تم استخدام الهلل لفترات طويلة وبكميات كبيرة، فقد يؤدّي ذلك الى الإصابة ببعض أنواع الحساسية غيرالمبررة، مثل تلك التي تتمثّل بطفح جلدي.
يمكنك قراءة المزيد
هل تعاني الأرق؟ إياك أن تتناول هذه الأطعمة
10 أطعمة تخلصك من دهون البطن
5 أطعمة تساعد على نمو الشعر
لتخليص جسمك من السموم لا تتجاهل هذا الأطعمة
ما تضعه في معدتك يؤثّر على شعرك 5 أطعمة لنموّ مثاليّ